アロマオイルを 使ったことはありますか? リラックスや睡眠の質を 上げてくれるなどの 役割を果たします。 日頃の家事、育児で 疲れがとても溜まるかと 思います。 睡眠もしっかり取れて いないんじゃないですか? そんな時は、 自然の力を取り入れて、 ア…
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