ホルモンバランスが崩れ イライラや気分の落ち込み、 眠れないなどを感じるのは 女性最大の悩みですよね。 秋頃は特に夏の疲れなどで 自律神経が乱れることから、 乱れやすいとも言われています。 また、出産後もホルモンバランスは 乱れやすいです。 ホルモ…
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